Jag tror nog alla kan känna igen sig lite i denna bilden!

Hur ofta kollar man sig i spegel och säger wow, vad snygg

jag är idag?

Nja inte så ofta kanske. Men det borde man göra!!!!

Det är såhär det borde vara! Man borde kolla sig i spegel

och älska sig själv för precis den man är! För ni är fina

Man kan inte älska alla men man

 kan heller inte hata alla!

Oavsett om du hatar eller älskar,

så lägger du kraft på att tänka på 

den personen!

Det är onödig energi att hata någon.

Lägg kraft på någon du älskar istället

Idag påväg hem från Jepser stannade jag på apoteket och köpte flux munskölj.. Haha lite random jag vet men jag fick lite skäll när jag var hos tandläkaren sist! Det är konstigt med tandläkare, tänderna är aldrig bra nog för dem.. Hon sa att jag inte skulle äta så mycket godis, helst ett godisstopp. Vi får väl se hur det blir med den biten. Har i alla fall varit lite duktig idag och köpt flux. Jag tycker dock den är lite stark men vad gör man inte för en god munhälsa! Jag har nämligen fler hål än vad jag har fingrar... Haha inte så bra jag vet men det är småhål så jag kan "bota" själv, innan jag behöver springa och laga någon mer... Snacka om att inte ta hand om sig själv riktigt.. Varje liten kroppsdel räknas.  Från lilltån till hårbotten!

Ta hand om er själva, hela er, inte bara delar   

DET SPELAR INGEN ROLL..

vilken kroppsform du har

Vilken hårfär du har

Hur du mår

Var du är

eller vad du vill bli

Du är vacker, du är stark, du är värdeful och du är bra <3

Hur vet man om man är stark, om man aldrig behövt kämpa?

Hur vet man vad lycka är, om man aldrig varit olycklig?

Hur vet man om man mår bra, om man aldrig mått dåligt?

Du vet inte vem du är, förän du förlorar den du är!

Livets stora gåta

Älska

Glömma

och 

Förlåta

Det hjälper inte att man skäller! "Må bra, gör det... Gör det"... Hur hjälper det mig? Nej det gör det inte!!!! Det är inte det att jag inte vill lyssna på vad du säger, men det går bara inte in. Ge mig ett ultimatum, pressa mig lite, ge mig något att fortsätta kämpa för. 

Det är ingen ide att säga till någon som mår dåligt att sluta må dåligt, att säga till att personen ska göra något bra av sitt liv. Absolut, säg det, men ge personen en andledning. Bara ett av många exempel: 

Du kan inte säga till någon att sluta skära sig, ge dem en anledninga att sluta skära sig!

Det hjälper inte när du skäller och skäller. Om man som kompis är trött på detta och tycker att allt gått för långt, säg istället

"Kämpar du inte för att må bra, och inte mår bra snart, orkar inte jag vara din vän mer"

Då kan jag lova dig att personen får något att tänka på, även något att kämpa för! Detta ger personen motivation, att orka gå ett steg till, att faktiskt kämpa för att inte förlora sin vän

Fattar ni skillnaden. Absolut säger jag detta från egna efarenheter, men jag säger det även till er! Det är tufft att vara kompis till någon som mår dåligt, men det är extremt jobbigt för personen som mår dåligt att ständigt må dåligt! Du vinner inget på att skälla och vara hårt... Tillslut kommer personen sluta lyssna helt på det, och man stänger av. 

Nu kanske ni undrar varför jag skriver detta, vad har hänt liksom? 

Som jag sa innan så är det från egna efarenheter. Jag vet att det 

är jobbigt att må dåligt, men jag vet även att det är jobbigt att

vara den som ser på när någon annan mår dåligt... Oavsett vem 

du är i detta så får du inte sluta kämpa, inte vara elak men inte

heller för snäll. Man måste få höra sanningen ibland, även om den

kan vara tuff, hårt och jobbig. Det kan göra ont ibland att höra 

sanningen, men tro mig, det är det bästa i alla lägen. Man ska 

vara ärlig, oavsett om det ibland tar emot!!!

Säg inte åt mig vad jag ska göra

Ge mig en anledning att göra det

Kämpa vidare, låt ingen trycka ner dig, för inne i ditt

hjärta finns det alltid någon som ser dig. När hoppet är

borta och du inte kan få luft, tänk på din framtid, även om 

det känns tufft. Du kommer bli nått, det kommer vi alla,

fortsätt vandra framåt och vägra falla. Det kommer gå bra

det kommer ordna sig, jag vet vad jag talar om så lite

på mig. Ge inte upp du har mycket kvar att ge, det är inte

ditt fel om ingen annan ser

Din insida av guld ett hjärta av rubin

Lyssna ej på andra, du vet att du är fin